schitter coaching
  • schitter
  • over mij
  • werkwijze
  • diensten
  • blog
  • e-book
  • hotel de hoop
  • contact
  • schitter
  • over mij
  • werkwijze
  • diensten
  • blog
  • e-book
  • hotel de hoop
  • contact
Search by typing & pressing enter

YOUR CART

2/14/2022 0 Reacties

Relaties zijn kansen om je bewust te worden van jezelf!

Foto
Lieve lezer,

Soms kan je de ander wel achter het behang plakken.
Soms lijkt het alsof de ander jou ontzettend boos of verdrietig maakt.
En soms wil je gewoon weg.
Vaak doe je dat ook, onbewust. 
En dat is begrijpelijk en heel gewoon!
Je bent mens en je wordt geraakt.
Heel regelmatig komt het voor dat je je dat niet bewust bent. 

Een heel concreet voorbeeld van geraakt zijn, is dat je verwijten gaat maken. 
Zinnen als; "Jij bent zo irritant". "Jij ook altijd met je...". Jij maakt me zo boos!". "Het komt door jou".

Je wordt geraakt, en ergens doet er iets zo'n pijn van binnen dat je niet anders lijkt te kunnen doen dan "schieten".
Ofwel verwijten maken.
Je moet wel, want het doet zo'n pijn...

En wat je eigenlijk wilt zeggen is; "Au, ik heb pijn, en ik ben op zoek naar veiligheid.
Ik wil graag dat jij mij dat geeft.
Het liefst nu meteen...

En het mooie is dat dit nu juist niet kan....
Al kan ik me zo voorstellen, als je dit leest, dat je dit helemaal niet mooi vindt. Maar juist reuze irritant...
Ik zal het kort toelichten hieronder.

De ander kan jou nooit die veiligheid geven die jij verlangt, diep van binnen.
Die veiligheid (het vertrouwen, de zekerheid en je houvast ect.) zit namelijk in jezelf.

Goed nieuws!
Je kan dit jezelf leren geven.

En hoe ga ik dat dan doen?

Door aan jezelf te 'werken'.
Ben jij bereid om naar jezelf te kijken?

De volgende vragen kunnen je op weg helpen;
Wat raakt er precies bij jezelf in contact met de ander? 
Wat is het precies waarom ik de veiligheid bij de ander zoek?
Waarom heb ik bevestiging nodig van de ander?

Alle relaties, en dus alle mensen waarmee je in contact komt, kunnen je hierbij "helpen".

Gaaf toch!?

En soms ook mega irritant...

Tip; je kan vandaag al starten (alleen als je wil hoor, niets moet) met de verandering om ruzies, irritaties, frustraties, binnen relaties, te gaan zien als kansen en uitdagingen. 
Met als doel om je nog meer bewust te worden van jezelf.

Door aan jezelf te 'werken' kan je de veiligheid, en alles wat je nodig hebt, in jezelf gaan leren ontdekken.
Op die manier leer je zuivere verbinding te maken met je eigen hart èn met het hart van de ander. 

Daarom is het nu juist zo mooi dat de ander jou nooit kan en hoeft te geven wat je jezelf kan geven.
Je hebt geen bevestiging van buitenaf nodig. Het is hierbij belangrijk om te noemen, dat het volledig oké is als je dat nog wel nodig hebt op dit moment. Probeer geen oordeel over jezelf te hebben als je dit nu zo ervaart.

Als je leert leven in verbinding met jezelf geworteld in de Bron. Dan wordt de liefde zuiver en de verbinding met de ander sterker.

Dit geeft vrijheid, groei en ontwikkeling voor jezelf en al je relaties!

Ik wens je kracht, moed, bereidwilligheid, liefde, doorzettingsvermogen en wijsheid toe op jouw weg.
Maak vooral ook veel plezier. Humor is belangrijk en brengt lucht en ontspanning.
Veel licht gewenst op reis naar huis, naar je eigen hart. 

Liefs,

Thamar.
Foto
0 Reacties

1/31/2022 0 Reacties

Welkom in Hotel de Hoop!

Foto

Lieve lezer,

Welkom in Hotel de Hoop!

Verlang je naar rust?
Eindelijk eens echt tijd voor jezelf?

Of ben je klaar met patronen in je leven die je belemmeren om de beste versie van jezelf te zijn?

Voel je welkom om te ervaren wat het is om even helemaal niets te moeten.
Een weekend of voor een langere tijd. Alles is mogelijk.

Misschien ben je iemand die voor relatie uitdagingen staat.
Je bent echt niet de enige.
Het vraagt veel moed van je om hulp te vragen. Dat weet ik.
Moed helpt je om over schaamte en angst heen te stappen.

Het is nooit te laat.

Wil je meer informatie over Hotel de Hoop? Check de pagina; Hotel de Hoop!

Zie ik je binnenkort?

Liefs,

​Thamar.
Foto
0 Reacties

1/24/2022 0 Reacties

Wat zie jij?

Foto
Lieve lezer,

Wat zie jij als je de wereld in kijkt?
Ik zie een wereld vol van liefde.

Ik zie mogelijkheden.
Ik zie uitdagingen.

Ik zie vertrouwen.
Ik zie leven.
Ik zie verbinding.

Ik zie ruimte.
Ik zie groei.

Ik zie eenheid.
Ik zie wonderen.
Ik zie kansen.

Ik zie kleur.
Ik zie vrijheid.

Wat zie jij?

Liefs,

Thamar.
0 Reacties

1/17/2022 0 Reacties

Als kwartjes vallen.....

Foto
Lieve lezer,

Als kwartjes vallen.................................

Een verhaal van ontwikkeling uit de praktijk;
Ze kwam binnen en ze was boos, heel boos.
Blijkbaar was dit nodig.

Daarna vielen er woorden. Veel woorden.
Blijkbaar was dit nodig.

Toen werd het stiller. Er vielen tranen. Veel tranen.
Blijkbaar was dit nodig.

Toen werd haar zicht steeds minder troebel, haar zicht werd helder, en ze begon in te zien. Ze begon veel te zien.
Blijkbaar was dit nodig.

Er kwamen vragen. Veel vragen.
Blijkbaar was dit nodig.

Toen werd het stil. Heel stil. Er vielen kwartjes. Veel kwartjes.
Blijkbaar was dit nodig.

Ze weet nu dat ze van waarde is. Van veel waarde!
Blijkbaar was dit nodig.

Ze herinnert zich weer wie ze echt is en heeft zichzelf lief, veel lief.
Blijkbaar was dit nodig.

Nu kan ze van harte delen, veel delen.
Blijkbaar is ze nodig…

Liefs,

Thamar.
​
0 Reacties

1/3/2022 0 Reacties

Hoe start jij het jaar 2022?!

Foto
Lieve lezer,

En dan lopen we verder het nieuwe jaar in, 2022!

Hoe ben jij dit jaar gestart?

Vol goede moed en goede voornemens? Of ben je misschien druk bezig met je doelen voor 2022?
Zie jij ook de ene naar de andere challenge voorbij komen? Vliegt het je soms aan? Voel je het vergelijken met anderen op je ‘drukken’?

Ik wens je toe dat je in ontspannenheid verder mag gaan op jouw unieke weg in dit leven.

Gewoon vanaf daar waar je nu bent.
Weet je dat je helemaal goed bent zoals je bent?
Weet je het? En ervaar je het ook?
Je hoeft niet hard te rennen. Je hoeft je niet te verstoppen of je te verhogen.

Laat vandaag voor jou de eindstreep zijn.

En besef je eens dat je niets moet! 

Je hoeft niet te vechten.
Je hoeft niet eerst iets te bereiken.
Je hoeft niets te bewijzen.

Je bent er al!

Haal adem en geniet van elke stap in 2022!

Ontvang genade voor jou.
Hiervoor hoef je niets te doen. NIETS.

Open je hart en je handen en neem eens een moment om stil te zijn.

Ben je op zoek naar rust in je leven? Ben je op zoek naar duurzame coaching?

Misschien ben je wel helemaal klaar met hoe het nu gaat in je leven en wil je het van harte anders gaan doen?

Neem dan gerust eens contact met me op.
Ik wens je een ontspannen jaar toe, waarin je precies dat mag ontvangen wat je nodig hebt.

Liefs,

​Thamar.

0 Reacties

12/27/2021 0 Reacties

Einde van het jaar 2021

Foto
Lieve lezer,

We naderen het einde van het jaar 2021.

Hoe was het afgelopen jaar voor jou?

Hoe heb jij het jaar 2021 beleefd? Heb je iets nieuws ontdekt? Dat wat je gedaan hebt, gaf het je voldoening? Deed je de dingen die dichtbij je hart liggen? Of misschien heb je veel uit kunnen delen van je talenten, van wie je bent. Gaaf! 

Zo aan het einde van een jaar, is het altijd een mooie gelegenheid om terug te blikken. 
Ik ben vooral dankbaar dat ik gezond ben. Dankbaar voor zoveel dingen. Ook heb ik enorm genoten van alles wat er was om van te genieten. En dat was meer dan ik vooraf kon dromen. Kortom, als ik terug blik zie ik zegen op zegen en dat is een enorm 'rijk' gegeven, en het voelt ook 'rijk'!

We kunnen geen blik in de toekomst werpen, vragen zullen er altijd zijn.

Als ik aan het jaar 2022 denk. Dan hoop ik op weer zo'n jaar. En dat is iets wat ik niet in de hand heb, en ik wil het ook niet. Ik kies voor een leven in overgave. Wel vind ik het altijd leuk om te mijmeren, of te bedenken waar ik nog graag naar toe zou willen groeien. En daar neem ik volgende week de tijd voor.

Een week van bezinning. Vooruit kijken, plannen maken. Ideeën bedenken. En met een goed glas wijn, om 0.00 uur proosten op het leven.

En jij? Heb jij al plannen gemaakt?
Ik wens je veel lichtpuntjes in 2022!

Liefs,

Thamar.
​


Foto
0 Reacties

12/20/2021 0 Reacties

Laat ons leven een teken van Uw liefde zijn!

Foto
Lieve lezer,

En dan is het bijna kerst!

We vieren dat God naar de aarde kwam. Om bij ons te zijn als mens. Dit is zo bijzonder..

God werd mens...
Jezus werd geboren. We mogen in Jezus zien, wie God is...

Jezus is de weg de waarheid en het leven!

Hij kwam om licht te brengen in jouw hart, in jouw leven en in jouw situatie, in jouw pijn en verdriet. Hij kwam om alles wat gebroken is weer heel te maken. Hij kwam om dit alles voor jou te dragen. Hij kwam om alles te overwinnen! 

Wat een wonder..
Wat bijzonder...
Niet te bevatten.
Bijna niet te geloven...

En toch... Hij kwam ook voor jou!

Wat een geschenk als je dit wonder kan doorgronden voor jouw leven. 
Wat een genade als je Jezus echt kent.
Een mooier kerstcadeau is er niet...

En wat is het gaaf om Zijn liefde weer uit te mogen delen, in genade. 
Laat ons leven een teken van Uw liefde zijn!

Niet alleen met kerst, maar voor alle dagen van je leven, mag je bewust zijn van de liefde van God voor jou. Hij wil jou zoveel liefde geven! 

Ik wens je een mooie kerst toe.
En veel licht, speciaal voor jou als je hart verlangt naar dat wat je nu zo mist.

Liefs,

Thamar.




0 Reacties

12/6/2021 0 Reacties

Puzzelstukken!

Foto
Lieve lezer,

Een mooie beeldspraak, die ik prachtig vindt om te gebruiken, is het beeld van een mooie puzzel als eindresultaat.

Wat zegt het over ons als mensen? Kijk bijvoorbeeld eens goed naar de verschillen. Iedereen mag zijn of haar plek innemen in het grotere geheel. Ik ben zelf een beelddenker. En geniet enorm van beelden die 'sprekend' zijn.

Als je het leven vergelijkt met een puzzel, dan heeft elk puzzelstukje een eigen plek.
En als alle stukjes op de juiste plek liggen ontstaat er een mooi geheel. Een heel gaaf eindresultaat!

Wist je dat elk mens een eigen plek heeft?
Het mooie is dat geen enkel puzzelstukje precies het zelfde is. Kijk maar eens om je heen. Zoveel verschillende mensen, er is alleen al een enorme diversiteit aan talenten.
En alle puzzelstukjes hebben elkaar nodig om tot dat ene doel te komen! 

Is het niet mooi om te zien dat ze allemaal bij elkaar passen?

Het kan soms wel wat zoeken zijn om de juiste plek te vinden tussen alle andere puzzelstukjes.

Ben jij op zoek naar jouw plek?

Ik gun je het contact met het Hart van de Maker van deze mooie puzzel. Jouw Bron.
Zo blijf je (of kom je misschien wel voor het eerst) in contact met je eigen hart. En vind je precies de weg die je mag gaan richting jouw plek.

Bid, ontspan, beweeg en vertrouw. Jij hoort er bij. Jij doet er toe. Jij bent uniek!
​En ieder ander mens ook.

Liefs,

Thamar.

​
Foto
0 Reacties

11/29/2021 0 Reacties

Waarheid versus leugen (04)

Foto
Lieve lezer,

De laatste blog over het thema; waarheid versus leugen. Word je bewust van de liefde(04). Meer lezen over dit onderwerp? Check mijn vorige blogs!

Als je in rust kunt 'zijn', ontdek je de Bron gevuld met LIEFDE. 
Deze Bron geeft leven. En alles wat je nodig hebt. Je mag eerst zelf ontvangen uit de Bron, om vervolgens weer uit te kunnen delen van Zijn liefde! Hoe gaaf is dat?!

Heb je ontdekt om met je aandacht naar binnen gericht te zijn? Neem dan regelmatig de tijd om hier te zijn. En ontdek zo dat er elke dag genoeg Liefde is. Ontdek de ruimte die er voor je is. De rust. De diepe vrede. De antwoorden op al je vragen. Ontdek de wijsheid en de kracht die je in je hebt. Ontdek de plek die je mag innemen in Zijn Licht!

Hier, bij deze Bron. Kan je zijn wie je bent. Met alles wat er is. Bij deze Bron mag je je opladen en bemoedigd, bevestigd of juist getroost worden. Deze Bron is gevuld met Liefde voor jou voor elke dag van je leven!

Ben jij je bewust van Zijn liefde?
Of verlang jij ernaar om echt thuis te zijn, bij je eigen hart?

De Vader staat al je al op de uitkijk..
Ik wens je een warm welkom thuis!

Liefs,

Thamar.
​
0 Reacties

11/22/2021 0 Reacties

Relatie (04)

Foto
lieve lezer,

Dit is de laatste blog in deze serie over het thema; relatie. Wil je nu meer lezen over dit thema, check dan de vorige blogs!

In deze blog gaat het over de vraag; Wat is er o.a. voor nodig om destructieve relatiepatronen te doorbreken?

Ik geloof dat alles wat je nodig hebt in één woord te vatten is. En dat is LIEFDE! 
Vandaag geef ik je drie concrete voorbeelden hiervan;
* Vrijheid.
* Nieuwsgierigheid.
* Moed.

Vrijheid kan niet ontbreken in een relatie. En tegelijkertijd ontbreekt de volledige vrijheid binnen een relatie soms wel. En in sommige gevallen is er helemaal geen vrijheid binnen een relatie.
Als er druk, of dwang aanwezig is in een relatie, kan er een spanning ontstaan. En deze spanning kan voor verwijdering zorgen i.p.v. verbinding.
Vrijheid is ook nodig om patronen helder te krijgen. Daarnaast zijn beide partners evenveel verantwoordelijk voor de relatie. Voor beiden is dat 50%. Dus niet de één 90% en de ander 10%;).
Geef jezelf vrijheid om te bewegen en te groeien in je relatie. En geef die vrijheid ook aan je partner. Neem daarnaast jouw deel verantwoordelijkheid op je. En kijk eens wat er dan gebeurt.

Nieuwsgierigheid wordt aangewakkerd als je ergens benieuwd naar wordt. Ben je ook zo benieuwd naar wat het jullie allebei gaat brengen als je negatieve patronen helder krijgt en gaat doorbreken? Word dan vooral nieuwsgierig naar hoe jij de dingen doet èn hoe je partner de dingen doet. Dit samen is de wisselwerking tussen jullie. Deze wisselwerking kan op bepaalde momenten behoorlijk 'stroef' verlopen. En dat wil je niet. Wat wil je dan wel? Praat erover met elkaar. En kom je er samen niet uit. Schakel dan goede hulp in en kijk er samen naar. Dit gaat jullie ontspannenheid en groei opleveren!

Moed kan hier niet ontbreken. Want wat kan het soms moeilijk, irritant of misschien soms wel behoorlijk pijnlijk zijn om naar je eigen gedrag te kijken. Dit wil je misschien liever niet. En dat is begrijpelijk. 
Ik wens je daarom ook alle moed die je nodig hebt. En ik gun het je van harte om wel naar jezelf te leren kijken. Hoe jij de dingen doet (zonder oordeel!). Je zult merken dat het juist verrijkend is voor de rest van je leven. Het werken aan je relatie, werkt als een olievlek door naar al je relaties. En dat is enorm waardevol!

Liefs,

Thamar.


​
0 Reacties
<<Vorige

    RSS-feed

    Archief

    Februari 2022
    Januari 2022
    December 2021
    November 2021
    Oktober 2021
    September 2021
    Augustus 2021
    Juli 2021
    Juni 2021
    Januari 2021
    Oktober 2020
    Juni 2020
    Mei 2020
    April 2020
    Maart 2020
    Februari 2020
    Januari 2020
    December 2019
    November 2019
    Oktober 2019
    September 2019
    Augustus 2019
    Juli 2019
    Juni 2019

    Categorieën

    Alles