schitter coaching
  • schitter
  • over mij
  • werkwijze
  • diensten
  • blog
  • e-book
  • retraite
  • contact
  • recensie
  • schitter
  • over mij
  • werkwijze
  • diensten
  • blog
  • e-book
  • retraite
  • contact
  • recensie
Search by typing & pressing enter

YOUR CART

3/27/2023 0 Comments

Vrede voor jou!

Afbeelding
Lieve lezer,

Deze foto maakte ik vanmorgen.

Wandelen in combinatie met coaching in de natuur, blijft zo fascinerend!
God laat mij keer op keer en opnieuw en opnieuw, zien wie Hij is. Ik mag loslaten en vertrouwen.

Aan het begin van de wandeling, kleurde de lucht voor de helft, donker grijs.
En als je de andere kant op keek was de lucht open en scheen de zon.

Licht en donker, wat een contrast was er zichtbaar.
En tegelijkertijd zo heel mooi naast elkaar.
Het mooie en het lichte, naast het pijnlijke, donkere van het leven.

Daarna liepen we richting de donkere lucht.
Een enorme hagelbui en sneeuwbui kregen we over ons heen.

Zo sta je steeds middenin de ervaring en kan je voelen dat je leeft:)
Voel de kou. En alle elementen van de natuur. Kijk en merk op. Wat hoor je? Wat ruik je? Wat voel je?
De pijn die hagelstenen op je huid kunnen geven bijvoorbeeld. De wind die je zomaar meeneemt.

Alles is precies zo getimed door onze Maker.
Elke dag opnieuw bewijst Hij Zijn trouw en liefde aan jou en mij!

De bui ging voorbij en de zon brak weer door.
Het werd warm en van de grijze lucht was weinig over.
Precies op dat moment maakte ik deze foto.

We ontdekten een duif in de wolken.
Vrede, vrede voor jou, vrede voor mij.
Vrede voor de wereld.

Midden in de stormen van ons leven.

Liefs,
​
Thamar. 
Afbeelding
0 Comments

2/22/2023 0 Comments

Navigeren op Gods bestemming

Afbeelding
Lieve lezer,

Wauw wat een weekend! Wij genieten nog even na.


Zoveel inzichten en inspiratie mogen ontvangen van onder andere Henri Cooiman en Jaap Boersema, ‘’Navigeren op Gods bestemming voor jouw leven en bedrijf.” Het was zo inspirerend dat we vergeten zijn foto's te maken van het event zelf, excuus mannen ;-). En wat een energie komt er bij ons vrij. We zien steeds concreter worden waar wij naartoe willen groeien. En we zijn nog maar net begonnen. Wij zijn nieuwsgierig naar wat er nog gaat komen en ja, spannend is het ook!

Kijk ons genieten van het heerlijke ontbijtje.

Ben jij opzoek naar jouw bestemming? Wij hebben enorm veel zin om met je onderweg te gaan. Je bestemming ontdekken start wat ons betreft bij het bewust stil staan op de plek waar je nu bent.

Een deelnemer van de wandeling die wij eind januari liepen schreef dit:


"Moeilijk te vatten in woorden, stilgezet in de natuur. Voor mij een zeer dierbare les. Zulke rake vragen en teksten om over na te denken.
​Om juist nu in een moeilijk fase van mijn leven me goed genoeg te voelen en te mogen schitteren op de plek die ik nu mag innemen. Ik gun dit iedereen".


Leeft dit verlangen ook in jou om stil te staan in de natuur, contact ons gerust. Deze wandeling willen wij jou aanbieden om te proeven van ons aanbod, app ons gerust! 
​

Liefs,
Jannemarie 
&
Thamar 
Afbeelding
0 Comments

1/9/2023 0 Comments

Uit je comfortzone komen en feestvieren, kan dat samengaan?

Afbeelding
Lieve Lezer,

Jannemarie en ik gaan samenwerken!
En dat hebben we gevierd door een frisse duik in de IJssel te nemen.

We worden gedreven door een diep verlangen om vrouwen aan te moedigen.
Er schuilt namelijk een enorme vrijheid in het bewustzijn,
dat je goed genoeg bent en vandaar uit mag schitteren in alle seizoenen van je leven.

Wij geloven dat leven, een samen onderweg zijn is.
Een beweging. We zijn nooit ‘af’.
Soms ervaar je stilstand en misschien verzet, dan ineens ontstaat er groei, ontwikkeling en zet je nieuwe stappen.

Nieuwsgierig naar wat er komen gaat?
Vrijdag delen we meer over onze plannen voor deze maand.

Wanneer ben jij voor het laatst uit je comfortzone gestapt?
Stap gerust met ons mee.

Liefs,
Jannemarie, van coachingspraktijk, Goedgenoeg, dichtbij jezelf;  https://goedgenoeg.nu/
en
Thamar
Afbeelding
0 Comments

12/18/2022 0 Comments

Liefs!

Afbeelding
Afbeelding
 Lieve lezer,     

We zijn bijna aan het einde gekomen van het jaar 2022.

Hoe was dit afgelopen jaar voor jou?
Wat heeft het je precies gebracht?
Zijn er momenten die je heel speciaal koestert?

En als je vooruit mag kijken naar het jaar 2023.
Maakt het je nieuwsgierig?
Kijk je vol verwachting?
Of is je blik bij vandaag, en is dat genoeg voor jou?

Jezus kwam om LICHT te brengen voor eeuwig, voor jou.
Zijn engelen beschermen jou.
De Heilige Geest wil je bemoedigen, troosten en richting geven.
Wat een rijkdom om God te mogen kennen.

Dank je wel voor de ontmoetingen.

Ondertussen ben ik bezig met het uitwerken van nieuwe ideeën.
En ga ik nieuwsgierig verder.

Ik wens je toe, dat wat God in je hart gelegd heeft, 
zichtbaar mag zijn voor jou.

Fijne feestdagen.
En alle goeds voor het nieuwe jaar.

Tot ziens.

Liefs,

Thamar.



Afbeelding
0 Comments

12/13/2022 0 Comments

Tot ziens!

Afbeelding

​Lieve Lezer,

Ik mocht weer een coachingstraject afronden.

Afscheid nemen doen we nooit echt helemaal. Het is wel heel mooi om een periode van intensief samen oplopen, ‘af te hechten’.
Dit doen we o.a door er bewust bij stil te staan.

Meereizen met iemand vind ik bijzonder. Dankbaar ben ik dat ik getuige mag zijn van groei, en ontdekkingen van nieuwe wegen.

En hoe waardevol is het als je je verleden aankijkt.
Met als doel, in het hier en nu regie te kunnen nemen over je leven. Om zo verantwoordelijkheden te leren dragen.
Een kostbare ontdekkingsreis is het om in vrijheid dichtbij jezelf te mogen leren leven.

Het steeds weer bereid zijn om te blijven kijken, vraagt om liefde en geduld. Om zo te leren staan op de plek die uniek is voor jou. Want wat kan dat pittig zijn.

Daarnaast is het gaaf om te zien dat er kracht zichtbaar wordt. Ik geloof dat dat Gods kracht is.
In plaats van jezelf groter of kleiner te maken dan wie je echt bent, ontdek je hoe het is om in je eigenwaarde te leven.

Wil jij nu ook nieuw perspectief.
Meer vertrouwen in jezelf en in de toekomst? En wil je graag leven vanuit kracht?
Ben je klaar met de onvrede die je al zolang voelt?

En vind je het tegelijk spannend om uit je comfort zone te komen?
Je bent niet de enige. Ik herken dat ook.
Nieuwe dingen aangaan kan spanning geven. Mijn neiging is; blijven zitten waar ik zit.

Door toch te gaan, ontdek ik steeds weer, dat het alles waard is!
Je hoeft het niet op eigen kracht te doen. Je mag in Zijn scheppingskracht steeds weer stappen zetten in vertrouwen.

Voel je welkom en neem gerust contact met me op als je vragen hebt, of om een vrijblijvende kennismaking in te plannen.
​​Liefs Thamar.

Ps. Ondertussen ben ik bezig met de plannen voor 2023. Iets met uit je comfort zone komen:). Spannend, zin in en het maakt me heel nieuwsgierig!



Afbeelding
0 Comments

9/21/2022 0 Comments

Een levenskunst!

Foto
Lieve lezer,

zo, dat waren een paar volle weken!
​
Het ritme weer oppakken na de zomervakantie was voor mij dit jaar een enorme overgang.
Van loslaten en vrije tijd genieten, naar, de 'draad' weer oppakken. En in het ritme zien te komen.

Ik had het gevoel in een trein te zitten waar ik absoluut voor gekozen had om in te zitten.
En die tegelijkertijd wel heel hard ging;).

Je zult er vast iets van herkennen.

Het meebewegen, met alles wat er is, vind ik een levenskunst.
Er is geen eindstation in het bewegen. Of in het ontdekken en het in ontwikkeling zijn, in het leven.
Gelukkig maar.

Het maakt voor mij het leven juist zinvol. De moeite meer dan waard!
Het maakt me nieuwsgierig naar morgen.
Het maakt dat ik alle lessen die ik aan anderen uitdeel, ook zelf elke dag wil toepassen. Het zet me met beide benen op de grond.
Op de prachtige plek die ik mag innemen.

Wat kijk ik uit naar het nieuwe seizoen.
Intens het leven genieten, in alles, is voor mij een geschenk.

Voelt dat voor jou op dit moment helemaal niet zo?
Voelt het alsof veel je overkomt?
Voel je je vaak eenzaam? Niet gezien?
Of zoek je naar zingeving in je bestaan. Misschien wil je rust in jezelf, in wie je bent.
En wil je graag uitdelen van je talenten maar voel je je 'vast' zitten.

Mijn hart wil niets liever dan jouw hart ontmoeten.
Verbinden met die ene Bron, de Bron die LEVEN geeft. En dan is er zóveel te ontvangen en te ontdekken!

Liefs,
Thamar.



Foto
0 Comments

2/14/2022 0 Comments

Relaties zijn kansen om je bewust te worden van jezelf!

Foto
Lieve lezer,

Soms kan je de ander wel achter het behang plakken.
Soms lijkt het alsof de ander jou ontzettend boos of verdrietig maakt.
En soms wil je gewoon weg.
Vaak doe je dat ook, onbewust. 
En dat is begrijpelijk en heel gewoon!
Je bent mens en je wordt geraakt.
Heel regelmatig komt het voor dat je je dat niet bewust bent. 

Een heel concreet voorbeeld van geraakt zijn, is dat je verwijten gaat maken. 
Zinnen als; "Jij bent zo irritant". "Jij ook altijd met je...". Jij maakt me zo boos!". "Het komt door jou".

Je wordt geraakt, en ergens doet er iets zo'n pijn van binnen dat je niet anders lijkt te kunnen doen dan "schieten".
Ofwel verwijten maken.
Je moet wel, want het doet zo'n pijn...

En wat je eigenlijk wilt zeggen is; "Au, ik heb pijn, en ik ben op zoek naar veiligheid.
Ik wil graag dat jij mij dat geeft.
Het liefst nu meteen...

En het mooie is dat dit nu juist niet kan....
Al kan ik me zo voorstellen, als je dit leest, dat je dit helemaal niet mooi vindt. Maar juist reuze irritant...
Ik zal het kort toelichten hieronder.

De ander kan jou nooit die veiligheid geven die jij verlangt, diep van binnen.
Die veiligheid (het vertrouwen, de zekerheid en je houvast ect.) zit namelijk in jezelf.

Goed nieuws!
Je kan dit jezelf leren geven.

En hoe ga ik dat dan doen?

Door aan jezelf te 'werken'.
Ben jij bereid om naar jezelf te kijken?

De volgende vragen kunnen je op weg helpen;
Wat raakt er precies bij jezelf in contact met de ander? 
Wat is het precies waarom ik de veiligheid bij de ander zoek?
Waarom heb ik bevestiging nodig van de ander?

Alle relaties, en dus alle mensen waarmee je in contact komt, kunnen je hierbij "helpen".

Gaaf toch!?

En soms ook mega irritant...

Tip; je kan vandaag al starten (alleen als je wil hoor, niets moet) met de verandering om ruzies, irritaties, frustraties, binnen relaties, te gaan zien als kansen en uitdagingen. 
Met als doel om je nog meer bewust te worden van jezelf.

Door aan jezelf te 'werken' kan je de veiligheid, en alles wat je nodig hebt, in jezelf gaan leren ontdekken.
Op die manier leer je zuivere verbinding te maken met je eigen hart èn met het hart van de ander. 

Daarom is het nu juist zo mooi dat de ander jou nooit kan en hoeft te geven wat je jezelf kan geven.
Je hebt geen bevestiging van buitenaf nodig. Het is hierbij belangrijk om te noemen, dat het volledig oké is als je dat nog wel nodig hebt op dit moment. Probeer geen oordeel over jezelf te hebben als je dit nu zo ervaart.

Als je leert leven in verbinding met jezelf geworteld in de Bron. Dan wordt de liefde zuiver en de verbinding met de ander sterker.

Dit geeft vrijheid, groei en ontwikkeling voor jezelf en al je relaties!

Ik wens je kracht, moed, bereidwilligheid, liefde, doorzettingsvermogen en wijsheid toe op jouw weg.
Maak vooral ook veel plezier. Humor is belangrijk en brengt lucht en ontspanning.
Veel licht gewenst op reis naar huis, naar je eigen hart. 

Liefs,

Thamar.
Foto
0 Comments

1/31/2022 0 Comments

Welkom in Hotel de Hoop!

Foto

Lieve lezer,

Welkom in Hotel de Hoop!

Verlang je naar rust?
Eindelijk eens echt tijd voor jezelf?

Of ben je klaar met patronen in je leven die je belemmeren om de beste versie van jezelf te zijn?

Voel je welkom om te ervaren wat het is om even helemaal niets te moeten.
Een weekend of voor een langere tijd. Alles is mogelijk.

Misschien ben je iemand die voor relatie uitdagingen staat.
Je bent echt niet de enige.
Het vraagt veel moed van je om hulp te vragen. Dat weet ik.
Moed helpt je om over schaamte en angst heen te stappen.

Het is nooit te laat.

Wil je meer informatie over Hotel de Hoop? Check de pagina; Hotel de Hoop!

Zie ik je binnenkort?

Liefs,

​Thamar.
Foto
0 Comments

1/24/2022 1 Comment

Wat zie jij?

Foto
Lieve lezer,

Wat zie jij als je de wereld in kijkt?
Ik zie een wereld vol van liefde.

Ik zie mogelijkheden.
Ik zie uitdagingen.

Ik zie vertrouwen.
Ik zie leven.
Ik zie verbinding.

Ik zie ruimte.
Ik zie groei.

Ik zie eenheid.
Ik zie wonderen.
Ik zie kansen.

Ik zie kleur.
Ik zie vrijheid.

Wat zie jij?

Liefs,

Thamar.
1 Comment

1/17/2022 0 Comments

Als kwartjes vallen.....

Foto
Lieve lezer,

Als kwartjes vallen.................................

Een verhaal van ontwikkeling uit de praktijk;
Ze kwam binnen en ze was boos, heel boos.
Blijkbaar was dit nodig.

Daarna vielen er woorden. Veel woorden.
Blijkbaar was dit nodig.

Toen werd het stiller. Er vielen tranen. Veel tranen.
Blijkbaar was dit nodig.

Toen werd haar zicht steeds minder troebel, haar zicht werd helder, en ze begon in te zien. Ze begon veel te zien.
Blijkbaar was dit nodig.

Er kwamen vragen. Veel vragen.
Blijkbaar was dit nodig.

Toen werd het stil. Heel stil. Er vielen kwartjes. Veel kwartjes.
Blijkbaar was dit nodig.

Ze weet nu dat ze van waarde is. Van veel waarde!
Blijkbaar was dit nodig.

Ze herinnert zich weer wie ze echt is en heeft zichzelf lief, veel lief.
Blijkbaar was dit nodig.

Nu kan ze van harte delen, veel delen.
Blijkbaar is ze nodig…

Liefs,

Thamar.
​
0 Comments
<<Previous

    RSS-feed

    Archief

    Maart 2023
    Februari 2023
    Januari 2023
    December 2022
    September 2022
    Februari 2022
    Januari 2022
    December 2021
    November 2021
    Oktober 2021
    September 2021
    Augustus 2021
    Juli 2021
    Juni 2021
    Januari 2021
    Oktober 2020
    Juni 2020
    Mei 2020
    April 2020
    Maart 2020
    Februari 2020
    Januari 2020
    December 2019
    November 2019
    Oktober 2019
    September 2019
    Augustus 2019
    Juli 2019
    Juni 2019

    Categorieën

    Alles